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戒网瘾学校:如何、传授孩子戒除网瘾的秘诀

发布时间:2018-11-29 作者:新生教育 浏览:

 很多家长都为了孩子网瘾问题而操碎了心,一旦学生沾染上网瘾的恶习,就会造成荒废学业耽误人生,甚至损害身心健康等各种影响, 因此有效戒除孩子网瘾是当务之急。

 

  这里专业的戒网瘾学校就教一教广大家长,怎样戒除网瘾及时帮助孩子。

  首先要正确认识造成孩子出现网瘾的原因,毕竟孩子不需要像大人一样每天上下班,他们有着充足的时间,因为无聊又不愿意接触外面的世界,因此沉迷在网络上的时间越来越多,加上游戏等各种的吸引力,很容易沉迷网络。

  因此针对以上现象父母可以多花一些时间陪孩子参加活动,控制孩子的上网时间,多做一些户外活动分散孩子的注意力,比如登山、打球、跑步等等。同时也可以在精神方面引导孩子,比如多去图书馆培养孩子的阅读习惯,陶冶孩子的情操。

  除此之外家长可以采用厌恶法配合惩罚措施同时进行。例如可以叫孩子在手上帮上几根很粗的橡皮筋,一旦孩子出现了上网的想法后,就让孩用橡皮筋弹拉出去,等橡皮筋蹦会的时候就会在还在手上产生痛感。

  要想有效戒除网瘾需要有相当强的意志力才行,因此父母应当根据孩子的网瘾沉迷状况,选择对应的方法培养孩子抵抗网瘾不良习惯的意志力,这样孩子也可以主动配合父母的方法共同对抗网瘾现象。
 

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